Το περπάτημα αποτελεί εξαιρετική μορφή άσκησης που μπορεί να βοηθήσει και στην απώλεια βάρους, ενώ προσφέρει και πολλά οφέλη υγείας γενικότερα. Αν και πολλοί αμφισβητούν το κατά...
Στην πολυάσχολη ζωή μας, πολλές φορές νιώθουμε την ώρα να μας κυνηγά. Ο χρόνος βέβαια είναι μια έννοια βαθιά ριζωμένη στους περισσότερους ζωντανούς οργανισμούς, τόσο...
Ανήκετε σ’ εκείνους που πιστεύουν ότι δεν πειράζει και τόσο αν δεν πλένουν τακτικά τα δόντια τους; Ή ότι πρέπει να επισκέπτονται τον οδοντίατρο μόνο όταν συμβαίνει κάτι ενοχλητικό;...
Εμφανίζεται κυρίως, σε παιδιά ηλικίας κάτω των 10 ετών - Οι περισσότεροι άνθρωποι μέχρι την ενηλικίωσή τους έχουν εκτεθεί στον ιό και έχουν αναπτύξει ανοσία...
Η καθημερινότητα είναι απαιτητική, γι’ αυτό και το να νιώθουμε κουρασμένοι είναι πλέον πολύ συχνό φαινόμενο. Εκτός, όμως, από τους εξωτερικούς παράγοντες που μας προκαλούν...
Οι επιστήμονες εξακολουθούν να αναφέρουν ότι το παθητικό κάπνισμα μπορεί να είναι επικίνδυνο, ιδιαίτερα για τα παιδιά που επιβαίνουν σε αυτοκίνητα όταν οι ενήλικες καπνίζουν μέσα σε...
Ανησυχητική αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας στον Πειραιά καταδεικνύουν τα στοιχεία νέων μελετών. Τέσσερις στους 10 μαθητές ή μαθήτριες Δημοτικού της πόλης περνούν περισσότερες από τρεις ώρες καθημερινά μπροστά σε...
Βάλτε τέλος στο κάπνισμα! Αυτό επανέλαβε ο ΠΟΥ και η Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη που ζητούν από τις κυβερνήσεις μέτρα για την απαγόρευση του καπνίσματος σε...
Ένας καλός τρόπος να διατηρήσουμε την υγεία μας, μεταξύ άλλων, είναι να είμαστε ιδιαίτερα επιλεκτικοί με τα τρόφιμα που επιλέγουμε να εντάξουμε στη διατροφική μας...
Το γέλιο έχει εδώ και πολύ καιρό ανακηρυχθεί ως μια παγκόσμια θεραπεία, η οποία διαφημίζεται για την ανακούφιση από το στρες και την ενίσχυση του...
Η αυξημένη τιμή του ελαιόλαδου και το σαφάρι των καταναλωτών για φθηνή τιμή, ανοίγει την όρεξη σε επιτήδειους που θέλουν να ξεγελάσουν τον καταναλωτή με...
Η μείωση των ωρών ύπνου κατά μόλις 90 λεπτά κάθε βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σε γυναίκες που έχουν συνηθίσει να κοιμούνται επαρκώς και...
Άσκηση και στυτική λειτουργία. Τα επιστημονικά δεδομένα που έχουμε σύμφωνα με σεξολόγο H Ρένα Μάλικ είναι μια από τις γνωστότερες sex experts -και όχι μόνο. Το βιογραφικό...
Η ασπιρίνη σχετίζεται εδώ και χρόνια με κάποια μείωση του κινδύνου εμφάνισης αρκετών καρκίνων του πεπτικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων πολύ σοβαρών, όπως καρκίνοι του παγκρέατος...
Μια δημοσκόπηση του 2020 βρήκε ότι το 61% των ανθρώπων άνω των 65 ετών που ανησυχούν ότι μπορεί να πάσχουν από κατάθλιψη δεν ζητούν θεραπεία και το 1/3 πιστεύει ότι...
