Δεν είναι ανάγκη να φοβάστε την ένδειξη στη ζυγαριά. Αρκεί να έχετε φροντίσει να ελέγξετε το σωματικό σας βάρος την κατάλληλη στιγμή. Όπως σημειώνει η...
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η τάση αυτή μπορεί να συνδέεται με παράγοντες όπως η παχυσαρκία, η διατροφή χαμηλής ποιότητας και η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα Σημαντική...
H απώλεια βάρους συγκαταλέγεται συνήθως μεταξύ των πιο κοινών στόχων που θέτουν οι άνθρωποι και προσπαθούν να τον επιτύχουν, αλλάζοντας τον τρόπο ζωής τους και...
Καλά κρατούν οι ελλείψεις φαρμάκων στην ελληνική αγορά, όπως φαίνεται από τη νεότερη λίστα του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΟΦ) με τα σκευάσματα που παρουσιάζουν …...
Πρεμιέρα σήμερα (2.10.26) για τα εμβόλια της γρίπης, καθώς από σήμερα ξεκινά ο εμβολιασμός των πολιτών με το Υπουργείο Υγείας να δημοσιεύει τη σχετική εγκύκλιο...
Στην εποχή των smartwatch, των εφαρμογών άσκησης και των προσωπικών ρεκόρ, η φυσική κατάσταση συχνά μετριέται σε χιλιόμετρα, παλμούς και επιδόσεις. Υπάρχει, όμως, ένας πολύ...
Οι διαγνώσεις αυτισμού και διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) έχουν αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι η αύξηση αυτή μπορεί να...
Την αρωγή της Πολιτείας προτίθεται να ζητήσει η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, (ΕΠΕ) προκειμένου να επεκταθούν σε όλα τα σχολεία της χώρας τα προγράμματα πρόληψης για...
Από τα εμβόλια που χρησιμοποιούνται ήδη στην ογκολογία έως τις εξατομικευμένες θεραπείες mRNA, η έρευνα ανοίγει έναν νέο δρόμο και για την πρόληψη της νόσου...
Η έρευνα για τον καρκίνο εξελίσσεται με ταχύτατους ρυθμούς, μεταμορφώνοντας σταδιακά τον τρόπο με τον οποίο οι επιστήμονες προλαμβάνουν, διαγιγνώσκουν και αντιμετωπίζουν τη νόσο. Έλληνες...
Μετράμε θερμίδες, προσέχουμε τη ζάχαρη και τα λιπαρά, αναζητούμε περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνη. Υπάρχει, όμως, μία ακόμη παράμετρος της διατροφής που συγκεντρώνει ολοένα μεγαλύτερο...
Αντιμέτωπη με μια βαθιά και διαρκώς εντεινόμενη δημογραφική αλλαγή βρίσκεται η Ελλάδα. Η μείωση των γεννήσεων έχει ιδιαίτερα έντονο αποτύπωμα στην περιφέρεια, με τα στοιχεία...
Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης, τόσο περισσότερα και τα προβλήματα για την υγεία. Το σπλαχνικό λίπος που βρίσκεται στην κοιλιά και περιβάλλει τα εσωτερικά...
Από τις ρουτίνες «καθαρής διατροφής» έως τους στόχους πρόσληψης πρωτεϊνών και τα προγράμματα γρήγορης απώλειας βάρους, οι συμβουλές για τη διατροφή έχουν γίνει βασικό στοιχείο...
Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να συμβεί χωρίς καμία προειδοποίηση και, μέσα σε λίγα λεπτά, τα εγκεφαλικά κύτταρα μπορεί να αρχίσουν να υφίστανται βλάβη. Η αναγνώριση...
