Την καίρια σημασία της βελτίωσης του ύπνου μας ως μέσο πρόληψης έναντι της εκδήλωσης καρδιακής ανεπάρκειας υποδεικνύει νέα επιστημονική μελέτη, η οποία έρχεται να διαπιστώσει πως οι ενήλικες με υγιή πρότυπα ύπνου διατρέχουν 42% χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, ανεξαρτήτως άλλων παραγόντων κινδύνου, συγκριτικά με όσους δεν κοιμούνται αρκετά ή αντιμετωπίζουν διαταραχές ύπνου.
Η σχετική μελέτη υπογράφεται από ερευνητές του Πανεπιστημίου Τουλέιν στη Νέα Ορλεάνη των Ηνωμένων Πολιτειών και δημοσιεύεται στο περιοδικό Circulation της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
