Κυριακή, 14 Σεπτεμβρίου, 2025 05:31

ΥΓΕΙΑ

Ύπνος: Τι κερδίζουν οι έφηβοι που κοιμούνται σωστά

Ο ύπνος παραμένει σημαντικός για κάθε ηλικία, όμως οι έφηβοι που κοιμούνται νωρίτερα και περισσότερο από τους συνομηλίκους τους τείνουν να έχουν πιο οξυμένες νοητικές δεξιότητες και...

Πέντε αποτελεσματικοί τρόποι να «σβήσετε» τις θερμίδες του Πάσχα – Ξεκινήστε τώρα!

Αβγοκούλουρα, τσουρέκια, σοκολάτες, αλκοόλ, ζάχαρη και άφθονα λιπαρά, πάντα σε συνδυασμό με τη γυμναστική που γίνεται άγνωστη λέξη τις ημέρες των γιορτών, είναι πασχαλινές αμαρτίες...

Δύο θάνατοι από κορωνοϊό και τρεις από γρίπη την τελευταία εβδομάδα – Η έκθεση του ΕΟΔΥ

Μείωση καταγράφει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, ενώ σε χαμηλά επίπεδα κινείται η θετικότητα για τον κορωνοϊό, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ επιτήρησης αναπνευστικών λοιμώξεων για το...

Ξυπνάτε μέσα στη νύχτα και δεν σας κολλάει ύπνος; Ένας νευροεπιστήμονας προτείνει 3 σίγουρες κινήσεις για να κοιμηθείτε

Συμβαίνει συχνά ο ύπνος να μη μας χαρίζεται ακόμα και αν προηγήθηκε μια υπερ-εξαντλητική ημέρα. Παρά την κούραση -και με βεβαιότητα ότι δε θα ανοίξουμε...

Τέσσερις θάνατοι από γρίπη και πέντε από κορωνοϊό την τελευταία εβδομάδα – Η έκθεση του ΕΟΔΥ

Μετά τη σημαντική πτώση της προηγούμενης εβδομάδας, η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα παρουσιάζει μικρή αύξηση, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ)...

Κάπνισμα στην εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζει την υγεία των παιδιών – Οι πιο ευάλωτοι απόγονοι

Μακροχρόνιες μπορεί να είναι οι επιπτώσεις στη ζωή των παιδιών της επιλογής μιας μητέρας να καπνίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Σύμφωνα, μάλιστα, με την έρευνα...

Έρευνα για το ΕΣΥ: Δυσαρεστημένοι οι πολίτες από τις υπηρεσίες Υγείας – «Βλέπουν» υποβάθμιση

Δυσαρέσκεια των πολιτών και των γιατρών από το Εθνικό Σύστημα Υγείας της χώρας μας αποτυπώνει νέα έρευνα της GPO για τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο (ΠΙΣ). Παρά τις μεταρρυθμίσεις στο...

SOS από τη διαιτολόγο για 7 κατηγορίες τροφών που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Οι διατροφικές μας συνήθειες και οι τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης διαφόρων μορφών καρκίνου. Σύμφωνα με μελέτες, περίπου το 1/3...

Κάνναβη: Η χρήση της πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο για την καρδιά στους κάτω των 50 ετών

Η σταδιακή νομιμοποίηση της κάνναβης σε πολλές χώρες παγκοσμίως έχει οδηγήσει σε αύξηση της κατανάλωσής της, ιδίως στις περιοχές όπου επιτρέπεται για ψυχαγωγικούς σκοπούς. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα...

1 7 8 9 95
Page 8 of 95