Το δυνατό ροχαλητό δεν είναι απλώς ηχορύπανση αλλά και ένδειξη προβλημάτων με την πίεση, ισχυρίζεται νέα έρευνα ειδικών σε θέματα ύπνου από Πανεπιστήμιο Flinders, που...
Πασχίζετε να χάσετε βάρος; Μπορείτε απλούστατα να προσθέσετε στη διατροφή σας ξηρούς καρπούς (ανάλατους) και θα επιτύχετε το στόχο σας. Η συμπερίληψη των ξηρών καρπών...
Στην προσπάθεια να χάσουμε κιλά, σημαντικό ρόλο παίζει να πετύχουμε την καύση του λίπους και όχι της μυϊκής μάζας. Γι΄αυτό, όπως αποκαλύπτει νεότερη μελέτη του...
Η καθημερινή λήψη βιταμινών δεν βοηθά τους υγιείς ενήλικες να ζήσουν περισσότερο και υπάρχει περίπτωση να αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, διαπιστώνει μεγάλη μελέτη που παρακολούθησε σχεδόν...
Αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα παρουσιάσε η θετικότητα στα δείγματα που ελέγχθηκαν για κορονοϊό, όπως ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ, το απόγευμα της Πέμπτης (27.6.24). Σύμφωνα με...
Δεκάδες εκατομμύρια άνθρωποι ζουν παγιδευμένοι στον εθισμό των ναρκωτικών. Η 26η Ιουνίου έχει καθιερωθεί από τον ΟΗΕ ως Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών και της...
Ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον είναι τουλάχιστον διπλάσιος στους ανθρώπους άνω των 50 ετών που πρόσφατα ανέπτυξαν άγχος σε σύγκριση με εκείνους που δεν...
Η καθημερινότητα είναι απαιτητική, γι’ αυτό και το να νιώθουμε κουρασμένοι είναι πλέον πολύ συχνό φαινόμενο. Εκτός, όμως, από τους εξωτερικούς παράγοντες που μας προκαλούν...
Οι ειδικοί λένε ότι πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό κάθε μέρα. Κάποιες φορές το τηρούμε όντως, ενώ κάποιες άλλες, απλώς το ξεχνάμε λέγοντας στον εαυτό μας...
Κάποτε οι αιωνόβιοι, δηλαδή τα άτομα άνω των 100 ετών, ήταν κάτι το σπάνιο. Πλέον η μακροζωία δεν μοιάζει τόσο μακρινή με τα άτομα που φτάνουν τα...
Έξαρση κρουσμάτων λιστερίωσης, που προκαλείται από το βακτηρίδιο λιστέρια, παρατηρήθηκε σε 7 χώρες με αποτέλεσμα το ECDC να σημάνει συναγερμό. Σύμφωνα με τις υγειονομικές αρχές και τους επιστήμονες του...
Η έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, μπορεί να εγκυμονεί σημαντικούς κινδύνους για το δέρμα σας. Κάθε έκθεση στον ήλιο προκαλεί κάποιου βαθμού βλάβες στο δέρμα. Συνήθως, το σώμα...
Γιγαντιαίες διαστάσεις λαμβάνει πλέον το φαινόμενο της παιδικής παχυσαρκίας, μια κατάσταση που όλο και επιδεινώνεται, όπως αναδεικνύουν τα ερευνητικά ευρήματα. Σύμφωνα με τα νεότερα από αυτά,...
Όσο κι αν το καλοκαίρι είναι συνυφασμένο με το καρπούζι, το πεπόνι και τα κεράσια, δεν λείπει ακόμα ένα φρούτο από τη φρουτιέρα της κουζίνας αυτή την...
Συναγερμός σήμανε στον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΟΦ) λόγω της πιθανής κυκλοφορίας στην χώρα μας προϊόντων που προωθούνται ως συμπληρώματα διατροφής ή και ως τρόφιμα για...
