Οι τοξικές σχέσεις δεν ξεκινούν πάντα με φωνές ή ξεσπάσματα. Συχνά, είναι οι λεπτές, καθημερινές συμπεριφορές που μας διαβρώνουν αργά και σιωπηλά. Η ψυχολόγος δρ. Λίζα Βάρβογλη...
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα με κορυφαίο το έμφραγμα του μυοκαρδίου, είναι απειλητικά για τη ζωή και την υγεία των ασθενών. Ένα χρόνο μετά από ένα έμφραγμα του μυοκαρδίου...
Μόλις 4.000 βήματα την ημέρα μπορούν να διατηρήσουν την υγεία του εγκεφάλου, βοηθώντας στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με όσα υποστηρίζει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο Journal of...
Ο ΕΟΦ, μετά από ενημέρωση που δέχτηκε από τις αρχές της Γερμανίας, προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην αγοράζουν ή κάνουν χρήση πέντε προϊόντων συμπληρωμάτων διατροφής που φαίνεται...
Ένα νέο «όπλο» στη φαρέτρα της μάχης για αδυνάτισμα παρασκεύασε η φαρμακευτική εταιρεία Eli Lilly, που έχει δημιουργήσει και το Mounjaro. Η μεγάλη διαφορά του νέου σκευάσματος...
Για πολλούς, αποτελεί μια δύσκολη γεύση, που κρύβει, όμως, πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Χάρη σε αυτά, κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος ανάμεσα...
Τα τελευταία χρόνια, η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων έχει αυξηθεί σε παγκόσμιο επίπεδο, προκαλώντας ανησυχία για τις πιθανές επιπτώσεις της στην υγεία. Πρόκειται για βιομηχανικά σκευάσματα, πλούσια σε...
Εάν ζείτε με ημικρανίες, είναι πιθανό να αισθάνεστε λίγο πιο έντονα κάθε αλλαγή του καιρού. Για εκατομμύρια ενήλικες, μια ξαφνική βροχή ή η σημαντική άνοδος της...
Συχνά έρχονται στην επικαιρότητα μαρτυρίες παιδιών και εφήβων που έγιναν θύματα σεξουαλικής παρενόχλησης ή κακοποίησης στα χέρια δασκάλων, καθηγητών, προπονητών, ή άλλων ενηλίκων τους οποίους εμπιστευόταν και οι οποίοι...
Ολοένα και περισσότερες χώρες αποφασίζουν πλέον την κάλυψη από τα ασφαλιστικά ταμεία των θεραπειών για την παχυσαρκία, ενώ η Ελλάδα πρωτοστατεί πλέον στην προσπάθεια αυτή, μέσω του προγράμματος...
Αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν το καθημερινό περπάτημα έχει πραγματικό αντίκτυπο στην υγεία, η απάντηση είναι ξεκάθαρη και πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένη. Σύμφωνα με τη Δρα Mhairi Morris, λέκτορα...
Το φαγητό δεν είναι μόνο καύσιμο. Είναι πληροφορία. Οι τροφές στέλνουν σήματα στον εγκέφαλο, το έντερο και το εσωτερικό σου ρολόι. Το τι τρως επηρεάζει τη διάθεσή σου,...
Με την καλοκαιρινή ζέστη να γίνεται ολοένα και πιο ανυπόφορη – εν μέσω, μάλιστα, του δεύτερου κύματος καύσωνα που πλήττει τις τελευταίες ημέρες τη χώρα μας –...
Ο ύπνος είναι ένα από τα ομορφότερα και πιο σημαντικά πράγματα για την ανθρώπινη υγεία. Δίχως αυτόν ο οργανισμός μας δεν λειτουργεί κανονικά, γεγονός στο...
Σταθερά αυξητική τάση παρουσιάζει ο καρκίνος του παγκρέατος τις τελευταίες δεκαετίες και μέχρι στιγμής δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά πού οφείλεται αυτή η αύξηση. Ο καρκίνος του παγκρέατος παραμένει μία...
